थायराॅइड उन तेजी से बढ़ती जा रही स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है , जिसका कारण असंतुलित जीवनशैली है। जबकि योग समग्र स्वास्थ्य के लिए तन-मन और प्रकृति के संयोजन की सिफारिश करता है। अगर आप या आपके परिवार में किसी को थायरॉइड (Thyroid) की समस्या है, तो हेल्थ शाॅट्स के इस वीडियो (Healthshots Hindi Video) में योग एवं आध्यात्मिक गुरू आचार्य प्रतिष्ठा (Acharya Pratishtha Ji) आपके लिए कुछ योगासनों के अभ्यास की सिफारिश कर रहीं हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) पर आइए करते योगाभ्यास के माध्यम से करते हैं थायरॉइड का उपचार।
