पर्सनलाइज्ड कंटेंट, डेली न्यूजलैटरससाइन अप

मुहांसों से हैं परेशान, तो फिटकरी और नीम फेसमास्क से बढ़ाएं निखार, जानें कैसे करें इस्तेमाल

केमिकल युक्त प्रोडक्टस का इस्तेमाल करने से त्वचा की नमी खोने लगती है। फिटकरी में नीम की पत्तियों को मिलाकर चेहरे पर लगाने से स्किन को मुहासों से राहत मिलने के साथ और भी कई फायदे मिलते है।
Updated On: 25 Sep 2024, 07:01 pm IST
फिटकरी का इस्तेमाल करने से स्किन एक्सफ़ोलीएशन और पोर्स को टाइट करने में भी कारगर साबित होती है। चित्र : शटरस्टॉक

लगातार बढ़ने वाला प्रदूषण, धूप की हानिकारक किरणें और केमिकल्स का प्रचुर मात्रा में इस्तेमाल त्वचा पर दाग धब्बों और मुहांसों का कारण बनने लगता है। इससे न केवल चेहरे की स्किन टोन (skin tone) में बदलाव आता है बल्कि त्वचा पर ब्रेक आउट (acne breakout) और दाग धब्बे बढ़ने लगते है। इससे राहत पाने के लिए अधिकतर लोग केमिकल युक्त तरह तरह के प्रोडक्टस का इस्तेमाल आरंभ कर देते है, जिससे त्वचा की नमी खोने लगती है। ऐसे में त्वचा के लचीलेपन को बनाए रखने के साथ दाग धब्बों को दूर करने के लिए फिटकरी (alum benefits) एक कारगर उपाय है। फिटकरी में नीम की पत्तियों को मिलाकर चेहरे पर लगाने से स्किन को मुहासों से राहत मिलने के साथ और भी कई फायदे मिलते है। जानते हैं फिटकरी और नीम की पत्तियों से तैयार फेस मास्क (fitkari and neem face mask) स्किन को कैसे पहुंचाता है फायदा।

एक्ने की समस्या क्यों बढ़ जाती है (Causes of acne prone skin)

इस बारे में डर्माटोलॉजिस्ट डॉ गीतिका मित्तल गुप्ता बताती है कि पॉल्यूटेंटस के प्रभाव के चलते त्वचा पर छोटे दाने नज़र आने लगते हैं। उसके बाद स्किन इनफ्लेमेशन के कारण पोर्स में डस्ट और ऑयल एकत्रित हो जाता है, जिससे फॉलिकल वॉल ब्रेक हो जाती है। ऐसे में स्किन पिकिंग से ब्रेकआउट का खतरा (risks of breakout) बढ़ जाता है। ऐसे में स्किन की नमी को बरकरार रखना आवश्यक है।

स्किन इनफ्लेमेशन के कारण पोर्स में डस्ट और ऑयल एकत्रित हो जाता है, जिससे फॉलिकल वॉल ब्रेक हो जाती है। चित्र- अडोबी स्टॉक

फिटकरी और नीम का मिश्रण क्यों है खास (How the combination of fitkari and neem is beneficial)

इस बारे में आयुर्वेद एंव युनानी मेडिसिन एक्सपर्ट डॉ सलीम जै़दी बताते हैं कि फिटकरी में एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज़ पाई जाती हैं। इससे स्किन पर बढ़ने वाला फ्री रेडिकल्स का खतरा कम हो जाता है और स्किन इंफेक्शन से राहत मिलती है। त्वचा मुलायम बनी रहती है और स्किन पर नमी का प्रभाव बना रहता है। फिटकरी के इस्तेमाल से त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत में मदद मिलती है। वहीं नींम में पाई जाने वाली एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज़ त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त तेल की समस्या को कम करके ब्लैकहेड्स और एक्ने को दूर करती है।

जानें फिटकरी और नीम का मिश्रण त्वचा को कैसे पहुंचाता है फायदा (Benefits of fitkari and neem face mask)

1. मुहांसों की समस्या करे हल

एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ से भरपूर फिटकरी का इस्तेमाल करने से त्वचा पर मौजूद अतिरक्त ऑयल की समस्या से बचा जा सकता है। फिटकरी और नीम को मिलाकर चेहरे पर लगाने से पोर्स में कसावट बढ़ने लगती है और सूजन कम होने लगती है। साथ ही त्वचा मे नमी बढ़ने लगती है। इससे चेहरे पर बनने वाली मुहासों को कम किया जा सकता है।

2. एंटी एजिंग गुणों से भरपूर

फिटकरी में एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज़ पाई जाती हैं, वहीं नीम से त्वचा को विटामिन सी की प्राप्ति होती है। इससे त्वचा में मेलेनिन के प्रभाव को कम करके कोलेजन की मात्रा को बढ़ाने में मदद मिलती है। इससे त्वचा पर दिखने वाली झुर्रियों को कम किया जा सकता है और स्किन में लवीलापन बढ़ने लगता है।

फिटकरी से त्वचा में मेलेनिन के प्रभाव को कम करके कोलेजन की मात्रा को बढ़ाने में मदद मिलती है।चित्र : अडॉबीस्टॉक

3. दाग धब्बे करे कम

हाइपरपिगमेंटेशन से त्वचा का निखार कम होने लगता है। तेज़ धूप के संपर्क में आने से त्वचा पर मेलेनिन की एक परत बन जाती है। इससे त्वचा पर पिगमेंटेशन बढ़ने लगती है, जिससे त्वचा पर भूरे और लाला रंग के निशान दिखने लगते हैं। इससे बचने के लिए नीम की पत्तियों में पी साइज़ फिटकरी मिलाएं और फिर त्वचा पर लगाएं। इससे त्वचा के स्किन सेल्स को बूस्ट करने में मदद मिलती है।

4. ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद

त्वचा पर अतिरिक्त ऑयल की समस्या को कम करने के लिए फिटकरी को चेहरे पर लगाने से फायदा मिलता है। इससे त्वचा पर ऑयल का सिक्रशन नियंत्रित हो जाता है, जिससे आक्सीडेटिव तनाव से मुक्ति मिलती है। साथ ही बैक्टीरियल इंफेक्शन का जोखिम कम हो जाता है।

फिटकरी और नीम फेसमास्क से बैक्टीरियल इंफेक्शन का जोखिम कम हो जाता है।
। चित्र : शटरस्टॉक

जानें फिटकरी और नीम फेसमास्क को बनाने और चेहरे पर लगाने की विधि (tips to prepare fitkari and neem face mask)

  • इसे बनाने के लिए मटर के दाने जिनती फिटकरी लेकर उसे पीस लें और अब दूसरी ओर नीम की पत्तियों को पीसकर उसका लेप बना लें।
  • लेप बनाने के लिए पानी की जगह गुलाब जल का प्रयोग करें। तैयार लेप में पिसी हुई फिटकरी और एलोवेरा जेल को मिलाएं।
  • अब इसे अच्छी तरह से मिक्स कर दें और मुहांसों पर लगाएं। इससे स्किन को एक्सफोलिट करने में मदद मिलती है। 10 मिनट तक चेहरे पर लगाने के बाद उसे क्लीन कर दें।
  • इसके अलावा पिगमेंटेशन से बचने और झुर्रियों को कम करने में फिटकरी और नीम फेस मास्क की मदद ली जा सकती है।

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

लेखक के बारे में
ज्योति सोही

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं।

अगला लेख