स्किन ड्राईनेस की छुट्टी कर सकता है एलोवेरा जेल, इन 5 चीजों के साथ करें अप्लाई
सर्दी के मौसम के दस्तक देते ही स्किन ड्राई लगने लगती है। गालों की त्वचा खिंची हुई और होठों की नमी भी गायब होने लगती है। सर्द हवाओ के कारण हवा में मॉइश्चर की कमी बढ़ने लगती है, तो त्वचा को रूखा और बेजान बना देती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए कई तरह के नुस्खे और ब्यूटी प्रोडक्टस का प्रयोग किया जाता है। मगर उसका असर लॉन्ग लास्टिंग नहीं रह पाता है। अगर आप भी मॉइश्चर को स्किन में लॉक करना चाहती हैं, तो एलोवेरा इसमें मददगार साबित हो सकता है। जानते हैं स्किन ड्राईनेस को दूर करने के लिए किन 5 इंग्रीडिएंटस को एलोवेरा जेल में मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।
एलोवेरा जेल से स्किन ड्राईनेस कैसे होगी दूर (Aloe vera gel for skin dryness)
जर्नल ऑफ एनवायरमेंटल साइंस एंड हेल्थ के अनुसार एलोवेरा जेल में स्किन सूदिंग प्रॉपर्टीज़ पाई जाती है। तीन लेयर्स होती हैं और इसकी तीसरी लेयर में 99.5 फीसदी पानी की मात्रा होती है, जिसे म्यूसिलेज कहा जाता है। एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाने से विटामिन ए, सी, जिंक, पोटैशियम और मैग्नीशियम की प्राप्ति होती है। इसके अलावा जेल में पाए जाने वाले अमीनो एसिड, पॉलीसेकेराइड और फाइटोस्टेरॉल त्वचा की नमी को बरकरार रखते है, जिससे स्किन का रूखापन कम होने लगता है। जानते हैं ब्यूटी एक्सपर्ट से कि किस तरह स्किन ड्राईनेस को कम करने के लिए एलोवेरा जेल को चेहरे पर करें अप्लाई।
एलोवेरा को इन चीजों में मिलाकर लगाने से होगी स्किन ड्राईनेस कम
1. ग्रीन टी में एलोवेरा जेल को मिलाएं
रिसर्च गेट के अनुसार ग्रीन टी में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज़ पाई जाती है। इससे स्किन हाइड्रेशन में मदद मिलती है, जिससे त्वचा को एजिंग के प्रभावों से बचाया जा सकता है। ग्रीन टी में पाए जानेवाले एंटीऑक्सीडेंटस में से सबसे प्रमुख है कैटेचिन, जिससे स्किन ड्राईनेस के अलावा समय से पहले दिखने वाली एजिंग साइंस को भी कम किया जा सकता है। त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए ग्रीन टी को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगाने से स्किन को म्यूकोपॉलीसेकेराइड यानि हेपरिन और हायलूरोनिक एसिड की प्राप्ति होती है, जो स्किन में नमी को लॉक कर देते है।
कैसे करें अप्लाई
इसे बनाने के लिए एक चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच ग्रीन टी पाउडर मिलाएं और कुछ बूंद बादाम के तेल के मिलाकर मिक्स कर दें। अब इसे चेहर पर लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके साथ सामान्य पानी से चेहरे को धो लें। नियमित रूप से इसे अप्लाई करने से चेहरे के रूखेपन को कम किया जा सकता है।
2. एलोवेरा जेल को खीरे के रस में मिलाकर लगाएं
खीरे के रस में विटामिन सी, फॉलिक एसिड और एंटी इंफ्लामेटरी प्रॉपर्टीज़ पाई जाती हैं। इससे स्किन टोन रहती है और टैक्सचर भी हेल्दी रहता है। एनआईएच के अनुसार इसमें मौजूद 96 फीसदी पानी की मात्रा त्वचा पर फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करके नमी बरकरार रखता है। एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाने से त्वचा को रूखेपन, रैशेज और स्किन इरिटेशन से बचाया जा सकता है।
कैसे करें अप्लाई
चेहरे पर लगाने के लिए आधे कटे हुए खीरे को बिना छीले ब्लैंड कर दें। अब उसको छालकर रस एक बाउल में डालें। 2 चम्मच रस में 1 चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच चावल का आटा मिलाकर चेहरे पर अप्लाई करें। 15 से 20 मिनट तक चेहर पर लगा रहने के बाद फेस वॉश कर लें। इस पैक से त्वचा का ग्लो और हाइड्रेशन बने रहते हैं।
3. नीम की पत्तियां, शहद और एलोवेरा जेल
नीम की पत्तियों में एंटी बैक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल प्रॉपर्टीज़ पाई जाती हैं। इससे चेहरे पर दिखने वाले रूखेपन के अलावा एक्ने की समस्या हल होने लगती है। इसमें मौजूद फैटी एसिड और विटामिन ई की मात्रा एलोवेरा जेल के साथ मिलकर त्वचा पर लगाने से स्किन की स्मूदनेस बढ़ जाती है। साथ ही समय से पहले दिखने वाली झुर्रियों को भी कम किया जा सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल
नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट तैयार कर लें और उसमें शहद व एलोवेरा जेल को मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें। पत्तियों को पेस्ट बनाने के अलावा पाउडर का भी प्रयोग कर सकते है। 8 से 10 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखने के बाद चेहरे को धो लें, जिससे लेयर्स की डीप नरिशमेंट में मदद मिलती है।
4. ओटमील और एलोवेरा जेल है कारगर
ओटमील को चेहरे पर लगाने से त्वचा के टैक्सचर में बदलाव दिखने लगता है। इसमें पाई जाने वाली स्टार्च व बीटा ग्लूकेन की मात्रा स्किन की नमी को बनाए रखते हैं। इसमें एवेनथ्रामाइड्स जैसे एंटीऑक्सीडेंटस भी पाए जाते है, जिससे आंखों के नीचे बढ़ने वाली सूजन से भी मुक्ति मिल जाती है। ओट्स और एलोवेरा जेल से त्वचा का रूखापन कम होने लगता है।
कैसे करें इस्तेमाल
सबसे पहले ओट्स को पीसकर पाउडर तैयार कर लें। अब उसमें एलोवेरा जेल और शहद को मिलाएं। तैयार पेस्ट को चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। इससे त्वचा में मौज्ूद डेड स्किन सेल्स की समस्या से बचा जा सकता है और स्किन का रूखापन कम होने लगता है।
5. एलोवेरा जेल में दही मिलाएं
प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही में लेक्टि एसिड पाया जाता है, जिससे त्वचा को नेचुरल फैट्स की प्राप्ति होती है और रूखापन कम होने लगता है। इसे एलोवेरा में मिलाकर लगाने से स्किन को हेल्दी बैक्टीरिया, ऑयल और नमी की प्राप्ति होती है।
कैसे करें इस्तेमाल
स्किन को क्लीन एड क्लियर बनाए रखने के लिए 1 चम्मच एलोवेरा जेल में समाज मात्रा में दही को मिलाकर घोल तैयार कर लें। अब इसे चेहर पर लगाकर छोड़ दें, जिससे त्वचा में निखार बढ़ने लगता है और स्किन पर दिखने वाले रैशेज को कमकिया जा सकता है।
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