स्‍वस्‍थ खानपान - Page 222

“जैसा खाओगे अन्‍न, वैसा होगा मन”, अगर यह बात सच है, तो फि‍र महा ’मना’ बनने के लिए तैयार हो जाइए। क्‍योंकि यहां है संपूर्ण आहार, पोषण के नुस्‍खे, और ऐसी हेल्‍दी रेसिपीज, जिनसे आपके मुंह में पानी आ जाएगा।