हेल्थ न्यूजमसल्स बढ़ाने के बाद अब वेट लॉस के लिए भी आ रहीं हैं पिल्स, पर क्या ये वर्कआउट का विकल्प हो सकती हैं? स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजओडिशा के सुमित ने बनाया ट्रेडमिल पर 12 घंटे दौड़ने का रिकॉर्ड, विशेषज्ञ से जानिए क्या यह हेल्दी प्रैक्टिस है? अंजलि कुमारी
देखभाल के उपाय Healthy Zindagi EP 30 : गर्म मौसम में हीट स्ट्रोक और पाचन संबंधी समस्याओं से कैसे बचें
मन की बात Healthy Zindagi EP 29 : प्राइड मंथ में जानिए क्वीर कैसे कर सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से मुकाबला
देखभाल के उपाय Healthy Zindagi EP 27 : Mother’s Day Special – 2 एक्सपर्ट बता रही हैं सेफ मदरहुड के बारे में सब कुछ
फिटनेसDevi Asana or Goddess Pose : पीठ, कंधे, चेस्ट और हिप्स को सुडौल बनाने वाले देवी आसन के जानिए 9 फायदे स्मिता सिंह
Take a Pollनवरात्रि उपवास वेट लॉस में मददगार हो सकते हैं?हां, ये अच्छा अवसर नहीं, बल्कि ज्यादा खा जाते हैंये फास्टिंग के तरीके पर निर्भर है
हाउ टूक्या रस्सी कूदना आपके स्तनों को नुकसान पहुंचा रहा है? तो ब्रेस्ट हेल्थ के लिए फॉलो करें ये 4 चीजें स्मिता सिंह
फिटनेसACV for weight loss: वेट लॉस के ट्रस्टेड इंग्रीडिएंट है सेब का सिरका, जानिए ये कैसे काम करता है स्मिता सिंह
फिटनेसBiohacking for fitness : फिटनेस फ्रीक नहीं, अब बायोहैकर्स बनिए, जानिए क्या है ओवरऑल वेलनेस की ये नई टर्म स्मिता सिंह
फिटनेसक्या एक हफ्ते में कम की जा सकती है पेट की चर्बी? एक्सपर्ट से जानते हैं फैट बर्न करने का सही तरीका अंजलि कुमारी