पर्सनलाइज्ड कंटेंट, डेली न्यूजलैटरससाइन अप

हेयर ग्रोथ में मददगार हो सकता है रोजमेरी ऑयल, जानिए इसके फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका

हेयर ग्रोथ को मेंटेन रखने के लिए रोज़मेरी ऑयल का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद है। जानते हैं रोज़मेरी ऑयल के फायदे और इसे इस्तेमाल करने का तरीका।
Published On: 19 Aug 2023, 12:30 pm IST
रोज़मेरी ऑयल के इन फायदों से बालों को बनाएं हेल्दी और मुलायम। चित्र- अडोबी स्टॉक

लंबे और घने बाल पाने के लिए हेयर केयर बहुत ज़रूरी है। किसी भी प्रकार का हेयर स्टाइल बनाना, हीटिंग टूल्स का प्रयोग करना और नए नए प्रकार के टीटमेंट लेना बालों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकते है। ऐसे में हेयरग्रोथ को मेंटेन रखने के लिए हम बालों पर कई तरह के प्रोडक्टस को इस्तेमाल करते है। फिर चाहे वो घरेलू हो यां केमिकल युक्त। ऐसे में बालों का झड़ना, रूखापन और दो मुंहे बालों की समस्या बढ़ जाती है। हेयर ग्रोथ को मेंटेन रखने के लिए रोज़मेरी ऑयल का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद है। जानते हैं रोज़मेरी ऑयल के फायदे और इसे इस्तेमाल करने का तरीका (rosemary oil for hair growth)

इस बारे में आयुर्वेद एक्सपर्ट अनिल बंसल का कहना है कि रोजमेरी एक ऐसी हर्ब है, जो स्किन और बालों दोनों के लिए ही फायदेमंद है। इससे स्किन की एलर्जी से लेकर बालों की ग्रोथ तक हर चीज़ के लिए प्रयोग किया जाता है। रोज़मेरी ऑयल की कुछ बूंदे आप अपनी हेयरक्रीम, मास्क या हर्बल शैम्पू में मिलाकर प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा बालों की मसाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले तेल में इसे मिलाने से पोषण में वृद्धि होती है। इससे बालों का स्वास्थ्य उचित बना रहता है।

रोज़मेरी ऑयल के इन फायदों से बालों को बनाएं हेल्दी और मुलायम

1. हेयरफॉल से मुक्ति

अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं, तो रोज़मेरी ऑयल की हैड मसाज स्कैल्प संबधी समस्याओं को दूर करती है। साथ ब्लड सर्कुलेशन भी नियमित हो जाता है। इससे हेयरग्रोथ में फायदा मिलता है। इसमें पाए जाने वाले प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण आपके बालों को मज़बूत बनाते हैं।

2. डैंड्रफ से राहत

स्कैल्प पर होने वाला संक्रमण डैंड्रफ का कारण साबित होता है। जो हमारे बालों के साथ साथ हमारी त्वचा को भी नूकसान पहुंचाता है। इससे निपटने के लिए सप्ताह में दो बार रोज़मेरी ऑयल को बालों में लगाकर रखें। इससे बालों के टैक्सचार में सुधार आता है। जो डैंड्रफ को दूर करता है।

बालो की सेहत के लिए फायदेमंद है रोजमेरी। चित्र : शटरस्टॉक।

3. एलर्जी से बचाव

कई बार किसी केमिकल के प्रयोग से स्कैल्प पर एलर्जी होने लगती है। रोज़मेरी की पत्तियों में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ बालों को हेल्दी रखने में मदद करती हैं। स्कैल्प की त्वचा मुलायम होती है। उस पर होने वाले दाने और सूजन बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचाती है। इससे हेयरग्रोथ कम होने लगती है। हल्के हाथों से तेल को बालों मे लगाने से एलर्जी कम होने लगती है।

4. फ्रिजीनेस होगी कम

मौसम बदलने के साथ ही बालों में फ्रिजीनेस भी बढ़ने लगती है। दरअसल हाइड्रेशन की कमी स्कैल्प को रूखा बना देती है। इससे बालों का हेयरस्टाइल बनाने में दिक्कत का सामना करना पड़ता है। ऐसे में त्वचा को नमी युक्त और हाइड्रेट रखने के लिए कुछ देर तक मसाज करे और बालों को फ्रिजीनेस से बचाकर रखें।

5. बालों का वॉल्यूम बढ़ाएं

बहुत से लोगों के बाल हेयर उपचार लेने के चलते धीरे धीरे कम होने लगते हैं। बालों की जड़े कमज़ोर होने से बालों को वॉल्यूम कम होता चला जाता है। इसके चलते बहुत से लोग गंजेपन का शिकार होने लगते हैं। ऐसी स्थिति में बालों को पतलेपन की समस्या से बचाने के लिए इस तेल को हल्का गुनगुना करके मसाज करें। इसमें मौजूद पौटेशियम, आयरन और विटामिन्स बालों की सेहत के लिए फायदेमंद साबित होते हैं।

किस प्रकार करें रोज़मेरी का प्रयोग

हेयर क्लींजर

इसके लिए ओवरनाइट मेथी सीड्स को सोक करके रख दें। एक पैन में दो कप पानी को उबालें। बॉइल होने के दौरान उसमें रोज़मेरी लीव्स को डाल दें। अब इस पानी को 3 से 4 मिनट तक उबलने दें। पानी का रंग बदलने के बाद गैस बंद कर दें। पानी ठंडा होने के बाद उसमें मेथी सीड्स का पानी मिला दें। अब इससे बालों पर स्प्रे करें। कुछ देर बाद बालों को कॉम्ब कर लें। इससे आप रोज़ाना स्प्रे कर सकते हैं।

अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं, तो रोज़मेरी ऑयल की हैड मसाज स्कैल्प संबधी समस्याओं को दूर करती है। चित्र शटरस्टॉक।

हेयर मसाज

बालों की चंपी करने के लिए रोज़मेरी एक बेहतरीन विकल्प है। इस असेंशियल ऑयल की 4 से 5 बूदों को दो बड़े चम्मच नारियल के तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में कुछ देर तक मसाज करें। इससे फॉलिकल्स को मज़बूती मिलती है। जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में कारगर साबित होता है। इसे सप्लाह में दो बार मसाज के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

हेयर मास्क

बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए आधा चम्मच रोज़मेरी ऑयल को दो चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच एलोवेरा जेल में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे आप हॉट टावल से ढ़क लें। इससे बालों में नमी बरकरार रहती है। अब इसे बालों की जड़ों में 1 घण्टे तक लगाकर रखें। इसके बाद माइल्ड शैम्पू अप्लाई करके बालों को सामान्य पानी से धो लें। इससे बालों की मज़बूती बरकरार रहती है। साथ ही बाल मज़बूत और घने होने लगते हैं।

ये भी पढ़ें- Hair Fall : जीन भी हो सकते हैं हेयर फॉल और गंजेपन के लिए जिम्मेदार, यहां हैं जेनेटिक हेयर फॉल के 5 सॉल्यूशन

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

लेखक के बारे में
ज्योति सोही

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं।

अगला लेख