स्वस्थ खानपानअंडे से भी ज्यादा पौष्टिक हैं बीन्स, पोषण विशेषज्ञ बता रहीं हैं इन्हें आहार में शामिल करने का सही तरीका और फायदे स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजMERS Cov : क्या मिडिल ईस्ट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम कोरोनावायरस का नया वैरिएंट है? जानिए इस बारे में क्या कह रहा है WHO स्मिता सिंह
देखभाल के उपायWorld Sepsis Day : दुनिया भर में एक करोड़ लोगों की जान ले लेता है सेप्सिस, एक्सपर्ट बता रहे हैं इससे बचने के उपाय स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानMillets for PCOS : पीसीओएस कंट्रोल करना है तो बाजरा करें आहार में शामिल, एक्सपर्ट बता रहे हैं फायदे स्मिता सिंह
हाउ टूSelf Confidence : हारा हुआ महसूस कर रही हैं, तो यहां हैं सेल्फ कांफिडेंस बढ़ाने के 5 उपाय स्मिता सिंह
देखभाल के उपायUnder boob Sweat : ज्यादातर महिलाएं रहती हैं अंडर बूब स्वेटिंग से परेशान, इन 6 तरीकों से कर सकती हैं इससे डील स्मिता सिंह
देखभाल के उपायवेट लॉस के साथ और भी कई लाभ देता है गुनगुना पानी, जानिए क्यों ठंडे पानी से बेहतर है गुनगुना पानी पीना स्मिता सिंह
देखभाल के उपायIrritable Bowel Syndrome : पेट में मरोड़ और गैस की वजह हो सकती है यह बीमारी, जानिए इसका कारण और उपचार स्मिता सिंह
देखभाल के उपायगुनगुने पानी में मिलाएं सेंधा नमक और पाएं मुंह और दांतों से जुड़ी तमाम समस्याओं का छुटकारा स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजWorld Suicide Prevention Day: मानसिक तनाव और आत्महत्या का जोखिम बढ़ा देती है इन 2 पोषक तत्वों की कमी स्मिता सिंह
इंटीमेट हेल्थGonorrhoeae : साइलेंट किलर है गोनोरिया, जानते हैं इसके बारे में क्या कहता है वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानKundru for Diabetes : ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित करने के लिए डाइट में इस तरह शामिल करें कुंदरू स्मिता सिंह